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Spinatknödel in Salbeibutter

Südtiroler Spinatknödel

Die herzhaften Spinatknödel werden in Salbeibutter geschwenkt und mit frisch geriebenem Parmesan serviert.
Koch-/Backzeit 30 Minuten
Ruhezeit 30 Minuten
Zeit gesamt 1 Stunde
Gericht Hauptgericht
Küche Südtirol
Portionen 8 Stück
Kalorien 344

Kochutensilien

Zutaten
 

  • 250 g frischer Blattspinat
  • 3 Semmeln mittelgroß vom Vortag
  • 50 g Butter
  • ½ Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 125 ml Milch
  • Salz, Pfeffer, Muskat
  • 1 Ei
  • 75 g würziger Bergkäse
  • Semmelbrösel nach Bedarf
  • frische Salbeiblätter
  • Parmesan

Zubereitung
 

  • Blattspinat putzen und gründlich waschen. In einem Sieb abtropfen lassen.
    Frischer Blattspinat
  • Zwiebel und Knoblauch pellen. Die Zwiebel würfeln, den Knoblauch halbieren.
  • 15 g Butter (1 Esslöffel) in einer Pfanne zerlassen, Knoblauch und Zwiebeln hineingeben und dünsten, bis sie glasig sind. Den Spinat zugeben und zusammenfallen lassen. Die Knoblauchzehe herausnehmen.
    Spinat zusammenfallen lassen
  • Die Semmeln in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.
    Semmeln in Würfel schneiden
  • Die Milch erwärmen und mit dem gegarten Spinat in ein hohes Gefäß geben und pürieren.
    Spinat pürieren
  • Die gewürfelten Semmeln mit dem pürierten Spinat vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 30 Minuten ziehen lassen.
    Pürierten Spinat zu den Semmeln geben
  • Den Bergkäse reiben und mit dem Ei zu der Semmelmasse geben. Am besten mit den Händen kneten. Ist die Masse zu fest, dann noch etwas warme Milch zugeben. Ist die Masse zu flüssig, dann 1–2 Esslöffel Semmelbrösel zugeben, damit die Masse die richtige Konsistenz bekommt.
    Knödelmasse mit Spinat verkneten
  • Mit feuchten Händen acht bis zehn Knödel aus der Semmelmasse formen.
  • Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Die Knödel in das Salzwasser hineingleiten lassen, aufkochen und die Hitze reduzieren. Die Knödel in leicht kochenden Wasser 10–15 Minuten gar ziehen lassen. Mit einer Schaumkelle vorsichtig herausnehmen.
    Spinatknödel kochen
  • Die restliche Butter in einer Pfanne zerlassen. Die frischen Salbeiblätter kurz anschwitzen. Die gekochten Spinatknödel in der Butter schwenken.
    Spinatknödel in Butter schwenken
  • Die Spinatknödel auf Tellern anrichten und mit der Salbeibutter übergießen. Mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen und sofort servieren.

Notizen

Die Kochzeit für die Knödel kann sehr unterschiedlich ausfallen. Je nachdem, wie groß die Knödel sind und wie das Wasser kocht. 
Wenn du dir nicht sicher bist, ob die Knödel gar sind, einen Knödel herausnehmen und probieren.
 

Nährwertangaben pro Portion

Serving: 2 KnödelKalorien: 344 kcal
Keyword Knödel, Spinat
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